我相信很多人的恋爱就是自慰，或者互相自慰，生理上或心理上的自慰。

一见钟情，就是这种 “我的需求能在对方身上得到全然满足” 的感觉造成的。

这不是爱，而是贪婪。更不是什么 “灵魂的相遇”。

哪有谁的灵魂是一眼就能识别清楚的？这只是一种基于幻想的自恋投射。

在关系中，我们总是认为，只有指出别人身上的问题才是爱 Ta，才能 “让 Ta 更好”，毕竟几乎所有的教条都在说 “好的爱就是让彼此变得更好”。

事实是，我们只是想让别人按照我们想的样子生活。

这隐藏在背后的逻辑，是我们贪图控制他人的欲望。而这一切源于自己对未来的恐惧，担心未来 “被爱” 这种感受的缺乏或消失，担心自我失去外部的粮食，甚至是我们自己深深的自卑！也就是：“你必须满足更好的普世价值认同从而证明我也是高价值的，值得被爱的”，换言之 “你只是我用来满足自我认同的一个外部工具和投影”。

无论我们把关系叫恋爱还是婚姻，只要我们遵从教化甚至迷恋教化，只要我们还没醒来，即便我们把它包装地无比浪漫好听伟光正，它也始终是一场无休止的自我满足交换游戏，换个截然不同的人它也还是那个游戏。

所有的温存都是幻想，我们贪恋的是被爱的感受，和对象无关，不管这个人是谁，只要 Ta 能够满足幻想就能被爱上。

这在所有关系都成立，在所有事情都成立，只要我们还沉睡在规训中，看事情必有对错、人必有好坏、道德必定存在高尚和低劣，所有事情都站立场、都要分别、都有判断，我们就依旧沉沦在被情绪支配的现象世界。

我们进入婚姻就会说婚姻是围城，我们去考研读博了也会说这是围城，考公上岸我们也说这是围城，其实真正那个城就是自我囚禁的心，一颗蒙蔽着的心看什么都是一种颜色。

人道的爱都是从自我出发的，可以说是自私的爱，当欲望无法被满足的时候就是这种 “爱” 消失的时候，这种爱直接称之为自我的幻肢好了。 只有破开情执，心无所求的状态，才能进入真正的有情道，通过给予爱来爱。不然也只是换个人走一样的过场，演一样的 “爱而不得、为爱忍耐、付爱不甘、因爱生恨、反目成仇” 的剧本。

那现实的 “烦恼” 并没有被 “解决” 该怎么办？

事实上，每个人的所有内在需求都可以自我满足，也只能自我满足。 如果我们想要得到真正的自在，就要去察觉，去照看内心真正缺失的是什么，用智慧和修行去疗愈它； 而不是依附，（心灵）依附他人等于自跳漩涡、自缚手脚、自堕牢狱、自我阉割。

当然，“醒来” 也是需要勇气的，颠覆自己的勇气，需要我们 不避讳、不怯懦、不逃避，因为 “烦恼” 不会消失，只会转移。

干预他人的因缘，就必定背负他人的因果，而绝大部分人包括你我都没有足够的能力去成就这样的渡化，反而只会弄巧成拙愈演愈烈。

只有不干预、不批判、不假设，是对自然规律的唯一敬畏和尊重。尊重 Ta 的当下是 Ta 的所有条件组成的，没有力量能改变那些已经发生的条件，即便是最亲近的关系我们也不能。尊重 Ta 的存在就是尊重已经发生的所有事实条件，这样的尊重就是接纳。

接纳自然规律，才能接纳自己的存在，也才能接纳别人的存在，才能 “允许别人做别人，允许自己做自己”，这是一个无可动摇的等式。 不信你看之前的我所写的东西 “看什么都不顺眼”、“什么现象都要怼”，那就是因为我的自我接纳程度非常低，极度情绪化，常常陷入在焦虑、不安、愤怒的漩涡中挣扎。

说回来，在接纳之上，我们当然可以做出自己的选择，无论是屏蔽拉黑断交离婚还是 “用自己的智慧去有限地引导和影响” 都可以，这种选择是我们遵循自然规律真我感受作出的自然而然的选择，它也是因果的一部分。这种选择一定不是 “只是换个对象换个场景重新去玩自我游戏”，如果是，迎接我们的就是下一个轮回，无休无止。

有句话叫 “成年人的世界，只有筛选，没有教育”，这句话没错。只是还有另一种可能：如果内心还有一点余力和能量，在 “筛选” 过别人之后，我们也可以有限地影响和启化他人，当然这也不该对任何结果抱有执着，否则就本末倒置了。

这就是 “道是无情却有情”，也是 “智者不入爱河”。

以一首中秋的诗送给我自己，也送给所有天下有情人，祝你早日脱离沉沦之河。

道是无情却有情，月本无光反自荧。

何期爱河常流在，情在天道不在形。

（完）